دوره جامع بهوشیاری در ISTDP

درباره پروژه

دوره بهوشیاری در ISTDP

مدرس: دکتر سحر طاهباز ( دانش آموخته دانشگاه تهران،مربی رسمی MBSR در‌کشور)

 

سرفصل های دوره:

تئوری ارتباط بهوشیاری و istdp

بهوشیاری در تنظیم اضطراب بیمار

بهوشیاری در خنثی کردن مکانیسم های دفاعی (اصلی ترین دفاع ها)

بهوشیاری در تحمل احساسات ناهشیار

مکانیسم های دفاعی حساس و نیازمند توجه در تمرین بهوشیاری(اصلی ترین دفاع ها)

موارد احتیاط برای تمرین بهوشیاری ، خطرات و آسیب های احتمالی

علائم تشخیصی تمرین صحیح و غلط بهوشیاری در‌ istdp

آموزش مبانی نظری و فیزیولوژیک بهوشیاری

گفت و گوهای گروهی و تمرین ارتباط هشیارانه

آموزش هدایت شده در حوزه‌ی تمرین های مراقبه‌ی هشیاری

یوگای هشیارانه و حرکات کششی ملایم برای افزایش آگاهی در زندگی روزمره

آموزش فردی

موارد تمرین خانگی از جمله سی دی های تمرین هشیاری و کتاب کار

اطلاعات دوره:

 ظرفیت دوره:12 نفر

شروع: 2 آبان ۹۹
جمعه‌ها از ساعت 8 الی 13 به مدت 4 هفته
( 20 ساعت)
برگزاری به صورت آنلاین

پرداخت شهریه به صورت اقساط
۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحی‌نو

به همراه صدور گواهی‌نامه معتبر به دو زبان

 ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:

09901185710
02188322631
02188864725

 طرحی نو، برگزار کننده دوره های معتبر روادرمانی و روانکاوی در کشور

اطلاعات پروژه

  • آدرس سایت :