درباره پروژه
دوره جامع رواندرمانی مبتنی بر شفقت به خود و بهوشیاری
مدرس: دکترعلیفیضی (دانش آموخته دکتر راس هریس و استیون هیز )
سر فصل ها:
۱-درآمدی بر رنج و درد: چرا رنج میکشیم نقش واکنش به استرس و پاسخ به استرس چیست؟
۲-بهوشیاری چیست و چه اهمیتی دارد؟
۳-پرورش بهوشیاری: آموزش تمرینهای رسمی و غیررسمی بهوشیاری
۴-قدرت #شفقت :چرا عشق چارهساز دردهای آدمی است؟
۵-شفقت به خود(self-compassion):
مسیری به سوی پرورش سبک #دلبستگی_ایمن و جبران نقایص روانی در مسیر رشد
۶-تجربۀ درونی شفقت: تکنیکهای شفقتورزی به خود و دیگران
۷-عناصر عمومی آسیب روانی در مسیر رشد
۸-تکنیکهای اختصاصی بهوشیاری و شفقتورزی به خود برای درمان #تروما، اختلالات هیجانی و ارتباطی
۹-تکنیک های تخصصی برای متناسبسازی تکنیکهای بهوشیاری و شفقتورزی به خود با نیازهای درمانجویان دارای نشانگان اضطرابی و افسردگی
۱۰- درمانگر بهوشیار: تکنیکهای تمرین عامدانه و درونخوانی (Mentalization) برای عملکرد موثر در اتاق درمان
۱۱- ارایه دفترچه های تمرین هفتگی
اطلاعات دوره :
چهارشنبهها از ۱۰ دی ۹۹
به مدت ۸ هفته
ساعت برگزاری: ۱۵ الی ۲۰
مدت دوره : ۴۰ ساعت
پرداخت شهریه به صورت اقساط
ثبتنام با شهریه کمتر تا: ۱۲ آذر۹۹
۱۰٪تخفیف، ویژه اعضای باشگاه مخاطبین طرحینو
برگزاری به صورت آنلاین
قوانین دوره:
انصراف از دوره بعد از ثبت نام، فقط تا ۲۰ روز قبل از شروع دوره (با کسر ۳۰ درصد از مبلغ پرداختی) میسر است.
به همراه صدور گواهینامه معتبر به دو زبان
ثبت نام و کسب اطلاعات بیشتر:
09901185710
02188322631
02188864725
طرحینو، برگزار کننده دورههای معتبر رواندرمانی و روانکاوی در کشور??
اطلاعات پروژه